Dwie kobiety w kolorowych strojach

wrz 2023

Dopamine dressing

jakie kolory i kroje ubrań poprawią Twoje samopoczucie?

Czy wiesz, że kolory mogą mieć widoczny wpływ na Twój nastrój? Dopamine dressing to termin chętnie używany w świecie mody i, co ważne, coraz bardziej powszechny. Jeśli chcesz poznać styl, który podbije poziom dopaminy w Twojej głowie, koniecznie musisz poznać ten trend!

Na tej stronie znajdziesz następujące tematy

Dopamine dressing – moda a psychologia kolorów. Jakie barwy wpływają na nasze emocje?

Psychologia kolorów zajmuje się badaniem wpływu barw na emocje i zachowanie ludzi. Co ciekawe, okazuje się, że kolory mają ogromny wpływ na to, jak działamy na co dzień, i naprawdę mogą pomóc w poprawie nastroju oraz zwiększeniu pewności siebie. Na przykład?

Symbolika kolorów a ubiór

Spójrzmy na bardzo typowe skojarzenia z kolorami: czerwień to w końcu energia i pasja, a niebieski – spokój i harmonia.

Jeśli więc chcesz poczuć więcej pewności siebie, specjaliści sugerują postawić na kolory takie jak czerwony, pomarańczowy czy żółty, jako że to barwy kojarzące się z pozytywnymi emocjami. Natomiast jeśli potrzebujesz uspokojenia i relaksu, wybierz kolory takie jak niebieski czy fioletowy, aby cieszyć się harmonią.

Ale to jeszcze nie wszystko – kolory ubrań mają również wpływ na to, jak jesteśmy postrzegani przez innych ludzi, dlatego warto dobrze przemyśleć swoją garderobę i wybrać kolory odpowiednie dla danej sytuacji.

Co to ma wspólnego z dopamine dressing? Bardzo dużo! Zacznijmy od prostej definicji tego trendu w modzie.

Co to dopamine dressing?

Dopamine dressing to ubieranie się w sposób, który sprawia, że czujesz się dobrze, tak po prostu. Ale jednocześnie to dużo więcej niż noszenie ubrań, w których czujesz się pewnie i komfortowo czy zakładaniu ulubionych kolorów w pochmurne dni. To cały styl pełen energii, barw i ekspresji, który od 2021 roku podbija serca miłośniczek mody (i największe tablice Pinteresta).

Warto wiedzieć

Dopamina jest związana z ruchem, przyjemnością, motywacją i poczuciem nagrody, dlatego pojęcie „dopamine dressing" odnosi się do ubierania się w sposób, który ma na celu zwiększenie poziomu dopaminy w organizmie, a co za tym idzie – poprawę nastroju.

 

Dopamina w Twojej garderobie - jakie ubrania warto mieć, aby poprawić sobie nastrój?

W dzisiejszych czasach, kiedy stres i presja są – niestety – na porządku dziennym, ważne jest, aby dbać o swoje samopoczucie. Wybraliśmy dla Ciebie kilka przykładów ciekawych elementów garderoby, które warto mieć. Jak ugryźć temat dopamine dressing 2023? Zacznijmy od podstaw, czyli…

trampki w różnych kolorach

Buty

Jednym z najważniejszych elementów garderoby są buty. Wybierając odpowiednie obuwie, gwarantujesz sobie całodzienny komfort. W duchu dopamine dressing będzie postawienie na wygodne sneakersy lub przepełnione nasyconymi barwami botki na obcasie – oczywiście w zależności od okazji. Kolorowe trampki lub czółenka w jaskrawych kolorach to równie dobry wybór!

Spodnie i spódnice

Warto postawić na modele o luźnym kroju, takie jak jeansy boyfriendy czy spodnie typu palazzo. Dzięki temu będziesz czuć się swobodnie i komfortowo przez cały dzień. Jeśli preferujesz bardziej kobiece, delikatne rozwiązania, plisowana spódnica w jasnym odcieniu lub z botanicznymi wzorami będzie idealna.

Marynarka w połączeniu z różową torebką

Akcesoria

Szalik w ulubionym kolorze, torebka w modnym fasonie lub ciekawe kolczyki - to tylko kilka przykładów. Dzięki nim możemy dodać swojemu strojowi charakteru i poczuć się bardziej stylowo. A co zrobić, by wpisały się w dopamine dressing trend? Dodać kolory. Dużo kolorów!

Różowa bluzka oversize w połączeniu z jeansami

Oversize wygrywa w kolejnym sezonie

Jednym z najmodniejszych trendów w tym sezonie są oversize'owe ubrania. Luźne bluzy, swetry czy koszule pozwolą Ci poczuć się swobodnie i komfortowo – oversize’owy krój będzie idealny na leniwe weekendy lub do pracy zdalnej. Nie możesz też zapomnieć, że oversize'owe ubrania są bardzo uniwersalne – sprawdzą się zarówno w sportwearowych, jak i formalnych aranżacjach.

Szczypta szaleństwa z asymetrią

Kolejnym trendem, który warto wziąć pod uwagę, są asymetryczne kroje. Sukienki czy bluzki z nietypowym dekoltem albo umieszczonymi po jednej stronie ramion falbanami dodadzą Ci charakteru i sprawią, że poczujesz się wyjątkowo. Asymetria jest również doskonałym sposobem na podkreślenie atutów figury.

Strój w kolorze neonowym

Moc neonów

Intensywne odcienie różu, żółci czy zieleni przyciągają uwagę i dodają energii. Tego typu kolory świetnie sprawdzą się w przypadku akcesoriów - torebek czy butów - które będą stanowić mocny akcent w całej stylizacji. Warto jednak pamiętać, żeby nie przesadzić z neonami i umiejętnie je zestawić z innymi kolorami – chyba że lubisz mocne, ekstrawaganckie sytuacje, wtedy śmiało wykorzystaj neonowe odcienie, aby podkreślić swoją odwagę.

Dopamine dressing – stylizacje. Jak połączyć kolory i kroje, aby czuć się dobrze we własnej skórze?

Energetycznie i sportowo

Załóż wygodne spodnie sportowe w jaskrawym kolorze (postaw na neonowy różowy lub limonkowy zielony) i połącz je z białym T-shirtem. Dodaj do tego kolorowe skarpetki (mogą być nie do pary, dlaczego nie!) oraz sneakersy damskie w kontrastującym kolorze. Kolorowy zegarek z dużym cyferblatem i żółty plecak świetnie dopełnią stylizację.

Kobieta w spódnicy i swetrze w pastelowych kolorach
Eklektyczna radość

Wybierz jasny, kolorowy sweter z grubym splotem i połącz go z długą spódnicą w kolorze pastelowym lub z botanicznym wzorem. Dodaj do tego kolorowe botki na obcasie i radosne dodatki, takie jak kolczyki w kształcie słońca, lub dużą, kolorową bransoletkę. Możesz również założyć na głowę opaskę z kwiatowym patternem lub kolorowy kapelusz, aby dodać swojemu lookowi jeszcze więcej energii.

Kwiatowy minimalizm

Postaw na jednolity, pastelowy kombinezon w odcieniu różu lub mięty i połącz go z białymi sandałkami na płaskim obcasie. Dodaj do tego delikatny naszyjnik inspirowany roślinami lub bransoletkę z kwiatowym wzorem. Możesz również założyć delikatny kwiatowy akcent na włosy, na przykład w postaci spinki, chustki czy opaski. Ten minimalistyczny, ale utrzymany w radosnym nastroju look będzie wywoływał uczucie radości i spokoju jednocześnie.

A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat, jak skompletować garderobę kapsułową, która będzie pasować do minimalistycznego trybu życia, to więcej na ten temat znajdziesz w naszym poradniku!

Poznaj więcej tematów
Pudełkowa kurtka puchowa w kolorze khaki
Trend gorpcore
Trend gorpcore to elegancka moda w połączeniu z funkcjonalnymi, podstawowymi ubraniami outdoorowymi: buty i spodnie trekkingowe, bluzy polarowe, puchowe kurtki. Dlaczego ten trend stał się właśnie teraz tak popularny? Po prostu znów ciągnie nas na łono natury: na spacer po lesie czy górską wędrówkę. Stąd wygodne ubrania na każdą pogodę zyskały na popularności. Prawdopodobnie również dlatego, że dzięki kooperacjom z projektantami modny funkcjonalne stroje awansują obecnie do rangi dzieł mody.
Czytaj dalej
strój w stylu ulicznym
Styl uliczny
W ostatnich latach branża mody przeszła prawdziwą rewolucję. Minęły już czasy, kiedy na najnowszy numer czasopisma poświęconego modzie musiałyśmy czekać wiele tygodni. Dziś świat mody dominują cyfrowe platformy społecznościowe i blogi informacyjne. Jeden styl szczególnie przykuwa naszą uwagę: jest to tak zwany styl uliczny. W każdym sezonie blogerzy, influencerzy i projektanci mody inspirują nas ciekawymi trendami i swobodnymi kreacjami, które zawsze są trochę ekstrawaganckie. Czy Ty też chciałabyś wykorzystać styl uliczny? Pokazujemy, jak stworzyć stylizacje stylu ulicznego i co aktualnie jest szczególnie modne.
Czytaj dalej
Casual Business Look
Swobodny styl biznesowy
Swobodny styl biznesowy (business casual) brzmi na początku całkiem nieskomplikowanie. Sugeruje to słowo „swobodny” – po angielsku casual. Jednak gdy chodzi o biznesowy strój dla mężczyzn, prosto brzmiący dress code przestaje być prosty, a nawet wywołuje wiele pytań. Swobodny styl biznesowy nie oznacza bowiem, że mężczyźni mogą włożyć odzież codzienną lub ubrać się tak, jak na swobodny piątek. A więc jak? Podpowiadamy, czym tak naprawdę jest swobodny styl biznesowy, na co należy zwracać uwagę i jak w prosty sposób skompletować stylowy strój biznesowy.
Czytaj dalej
Moda w stylu london look
London look
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, co sprawia, że styl brytyjski w modzie jest tak wyjątkowy? W tym artykule skupimy się na tym, czym właściwie jest słynny London look i przybliżymy Ci, jak się ubierać, aby skutecznie i bezbłędnie wyegzekwować ten charakterystyczny styl. Dowiesz się również, jak nosić ubrania, by tworzyć ponadczasowe looki w stylu brytyjskim oraz jakie elementy garderoby powinny znaleźć się w Twojej szafie, abyś mogła uzyskać pożądany efekt. Gotowa na dawkę inspiracji?
Czytaj dalej
styl smart casual
Jak się ubrać w stylu smart casual?
Jeden z najpowszechniejszych stylów na świecie – prawdziwa klasyka, która w bezbłędny sposób pozwala połączyć elegancję i wygodę, a przy tym nie wymaga rezygnacji ze swojego własnego, indywidualnego charakteru. Jest równie popularny wśród kobiet, co i mężczyzn, dlatego w tym artykule poza teoretyczną (ale niezbędną!) wiedzą znajdziesz również podpowiedzi, jak samodzielnie komponować zarówno damskie, jak i męskie stylizacje smart casual. Od czego zacząć? Jak stworzyć modny, a przy tym odpowiedni na bardziej formalne okazje strój smart casual? Odpowiedzi na wszystkie najczęstsze pytania dotyczące stylu smart casual znajdziesz w tym artykule.
Czytaj dalej
Mężczyzna na kanapie w garniturze
Jak dobrać odpowiednie buty do garnituru
Ślub cioci Krysi? Pierwszy dzień w biurze? Wieczorne przyjęcie? Nadszedł czas, aby wyciągnąć z szafy garnitur. Znalezienie odpowiednich butów do garnituru to z pozoru proste zadanie. W rzeczywistości jednak istnieje ogromna liczba kolorów i stylów, które należy wziąć pod uwagę w zależności od charakteru wydarzenia. W tym poradniku dowiesz się, na co zwrócić szczególną uwagę podczas kupowania butów do garnituru oraz który typ buta jest odpowiedni m.in. do granatowego, szarego czy czarnego garnituru.
Czytaj dalej
Odzież w stylu athleisure
Co to jest styl athleisure?
Stylu athleisure nie da się pominąć i to nie dopiero od bieżącego sezonu. To, co zaczęło się nową obsesją na punkcie sneakersów, weszło w międzyczasie do leksykonu stylu. Ale co właściwie oznacza styl athleisure? I jakie rzeczy są potrzebne tego lata do prawidłowej stylizacji? Odpowiadamy na wszystkie pytania związane z trendowym stylem athleisure.
Czytaj dalej
Kobieta w jasnoniebieskim garniturze
Jak się ubrać do sądu?
Sąd jest instytucją, która wymaga od Ciebie zachowania odpowiedniego poziomu powagi i szacunku, a szacunek ten ma swoje odzwierciedlenie w wyglądzie. Sposób, w jaki się ubierasz, może wiele o Tobie powiedzieć. Nie zawsze świadomie ludzie oceniają wiarygodność, kompetencje i charakter innych osób na podstawie ich wyglądu i zachowania. W tym artykule znajdziesz przydatne wskazówki i porady, które pomogą Ci znaleźć odpowiedni styl, aby zrobić dobre wrażenie w sądzie.
Czytaj dalej
2 Kobiety
Swobodnie i kolorowo czy klasycznie i elegancko?
Sesja fotograficzna to nie tylko niezwykłe doświadczenie, ale również wspaniała pamiątka na długie lata. Planując sesję zdjęciową musisz pamiętać o odpowiedniej stylizacji. To jak się ubierzesz może mieć duży wpływ na zdjęcia. Jakie ubrania założyć przygotowując się do sesji fotograficznej, aby była udana, a efekt końcowy olśniewający? W tym poradniku znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci zarówno wyglądać, jak i czuć się świetnie na zdjęciach.
Czytaj dalej
Kolorowa sukienka w kwiaty
Styl hipisowski
Kiedy czasopisma mody proponują topy i torebki wykonane z makramy, blogi modowe pokazują stroje z kwiecistymi sukienkami i plecionymi skórzanymi opaskami we włosach bez stylizacji, są to wyraźne sygnały, że styl hipisowski staje się znów modny. Cudownie nieskomplikowany styl zachwyca projektantów mody od dziesiątek lat, a byłe trendy hipisowskie wciąż inspirują nowe kolekcje mody. Pokażemy Ci, jak modnie ubierać się w stylu hipisowskim i zdradzimy, jakich kluczowych ubrań potrzebujesz, aby stworzyć udane kreacje.
Czytaj dalej
Odzież męska Sprezzatura
Sprezzatura w modzie męskiej
Prawdziwa włoska nonszalancja w najbardziej autentycznym wydaniu – sprezzatura. W modzie męskiej to taki klasyk jak styl Chanel, czyli niewymuszona kobiecość, mała czarna i sznur pereł. Jak właściwie zdefiniować ten termin, na czym polega jego urok i co zrobić, aby wdrożyć sprezzaturę do swojej codzienności? Poznaj sekrety włoskiej mody i dowiedz się, czego jeszcze brakuje w Twojej garderobie (a może w repertuarze zachowań i etykietowych niuansów?), aby uzyskać prawdziwie południowy szyk.
Czytaj dalej
Total look
Total look
Perfekcyjnie monochromatyczny outfit składający się wyłącznie z czerni, kraciasty komplet z dopasowanymi akcesoriami, a może jeansowa stylizacja total look? Na punkcie monokolorystycznych kompozycji świat mody oszalał już kilka sezonów temu, ale ten trend zdecydowanie nie chyli się ku końcowi – poznaj total look i dowiedz się nie tylko tego, czym jest i skąd się wziął, lecz także jak komponować modne, zachwycające outfity utrzymane w tym stylu. Z naszym poradnikiem bez najmniejszego problemu zrozumiesz specyfikę tego trendu i zachwycisz się spójnymi, kreatywnymi pomysłami na total look.
Czytaj dalej
Mężczyzna i kobieta
Jak się ubrać do klubu
Nadchodzi weekend – czas na odrobinę relaksu i światła disco. Impreza z pracy w piątkowy wieczór, a może sobotnie wyjście ze znajomymi? Niezależnie od sytuacji wybór odpowiedniego stroju może okazać się wyzwaniem. Klub jest miejscem, gdzie każdy chce wyglądać jak najlepiej. To czas na mocniejszy makijaż i odrobinę szaleństwa, również tego modowego. W klubie obowiązuje również często dress code, którego musisz być świadomy. W tym artykule podpowiemy Ci, jak ubrać się do klubu, by wyglądać efektownie i móc świetnie się bawić.
Czytaj dalej
Strój na pogrzeb
Jak się ubrać na pogrzeb
Pogrzeb to bardzo wzniosła uroczystość, która wymaga stosowności i wyczucia. Ubiór jest ważnym elementem całej ceremonii pogrzebowej i podobnie jak w przypadku teatru lub opery obowiązuje odpowiedni dress code. Jak więc ubrać się na pogrzeb, żeby okazać szacunek zmarłemu i żałobnikom? Dowiedz się w naszym artykule.
Czytaj dalej
4 osoby w eleganckich stylizacjach
Wygodnie czy glamour
Urodziny to wyjątkowy dzień w roku, więc dlaczego nie uczcić go w dobrym stylu? To najlepszy czas, aby zebrać swoich przyjaciół, rodzinę i bliskich i fantastycznie się bawić! Od imprezy w domu po spokojny obiad w restauracji z najbliższymi osobami. W co więc należy się ubrać, aby czuć się i wyglądać jak najlepiej? Ten artykuł da Ci kilka wskazówek i pomysłów, jak wyglądać najlepiej na imprezie urodzinowej.
Czytaj dalej
Kobieta w stylizacji w stylu paryskim
Paris Style
Paryż jest uważany za jedną z najbardziej wpływowych stolic mody. Kreacje prezentowane dwa razy do roku na Paryskim Tygodniu Mody przez najlepszych projektantów, takich jak Chanel czy Dior, kształtują styl nadchodzących sezonów. Ale także uliczny styl mody stolicy Francji inspiruje zwolenniczki mody na całym świecie. Tak zwany styl paryski łączy ponadczasową elegancję z urokliwą lekkością. Chciałabyś wprowadzić lekkość stylu paryskiego w swoje stroje? W naszym poradniku stylistycznym podpowiadamy, jak stworzyć stroje paryżanek według Paris Style.
Czytaj dalej
Wesele w stylu boho
Wesele w stylu boho
Swoboda, śmiałość, marzenia, natura, artyzm, wolność, romantyczność - tymi słowami można określić styl boho, który już dawno wkradł się do mody, nie tylko ślubnej. Pokochaliśmy go właśnie za lekkość i prostotę, w której można jednak odsłonić swoją artystyczną duszę. Jeżeli wybierasz się na wesele w stylu boho, na pewno przydadzą ci się przygotowane przez nas porady i inspiracje. Podpowiemy, jaką wybrać stylizację, by wpisać się w ten niezwykły klimat.
Czytaj dalej
Szczęśliwa para na randcę
Jak się ubrać na randkę?
Pierwsza randka to zarówno nerwy jak i podniecenie. Dla wielu osób główne pytanie to: w co się ubrać? Czy lepiej szykowne czółenka i sukienkę, czy raczej swobodne jeansy i T-shirt? Wybranie odpowiedniego stroju na randkę może być trudne. Abyś się nie stresowała przed następną randką, zebraliśmy najlepsze wskazówki i porady, które pomogą Ci znaleźć idealny strój na randkę.
Czytaj dalej
Swobodne ubrania w stylu skate
Skate Style powraca
Nawet jeśli nie wiesz, co to jest kickflip, prawie każda z nas zna fajny styl ubierania się skaterów. Wraz ze stylizacjami lat 90. powraca również luźny skater style: oversizowe koszule, spodnie typu baggy, dżinsy i buty do skateboardingu. Niezależnie od tego, czy naprawdę chcesz odważyć się wejść na half-pipe, czy po prostu chcesz wyglądać jak stylowy skater, powinnaś wiedzieć kilka rzeczy o stylu skaterów. Zdradzamy najważniejsze wskazówki stylizacyjne.
Czytaj dalej
Bezpłatna wysyłka od 149 zł
62 dni darmowej wysyłki zwrotnej
Odbiór i zwrot w 10 sklepach
Dostawa w 2-4 dni robocze